Nola igo potentzia etxean

Aurretik, gizonezkoek 60 urtetik gorako potentzia gutxitzen zutela antzeman zuten. Funtsean, erremedio herrikoiekin tratamendua erabiltzen dute, bizitza intimoa luzatzea ahalbidetzen zuena. Denborarekin, gaixotasun hori gazteagoa da. Orain adin desberdinetako gizon kopuru nahikoa izaten dute arazoak. Arrazoi nagusiak hauek dira: edari alkoholdunak eta nikotina kontsumitzea. Estresa eta ekologia txarrak libidoaren jaitsiera areagotu dezakete gizon gazteetan ere. Hau arazo delikatua da, beraz, sexu indartsuagoa etxean potentzia nola handitu pentsatzen hasten da.

Metodo tradizionalak

60 urtetik beherako gizonezko gehienek lotsa izaten dute medikuarengana joatea sexu bizitzan arazoak badituzte. Horregatik sortzen da galdera, nola handitu potentzia etxean? Badira zenbait erremedio herrikoi:

ginseng erro potentzia handitzeko
  • Frogatutako metodoa, eleuterokoko eta ginseng infusioa. 28 eguneko tratamendu osoak potentzia hobetzen lagunduko du. Lehenengo egunean nahikoa da infusioaren tanta bat edatea. Egunero dosia tanta bat handitu behar duzu, gehienez 28 arte. Infusioa edatea gomendatzen da hiru hilabetez. Metodo hau erabiltzean, hobe da aldez aurretik egiaztatzea: bihotzeko gaixotasunak, odol hodiak eta hipertentsioa dauden ala ez.
  • Ur prozedurek potentzia berreskuratzen lagunduko dute. Bi ontzi likidoz betetzen dira: beroa eta hotza. Horietako bakoitzean txandaka murgildu behar duzu 15 segundoz. Prozedura guztia 30 minututan burutzen da.
  • Libido bainu indartu erramu hostoarekin eta kamamilarekin. Horretarako, liburua hobetzeko dekokzio bat prestatzen da. Osagaiak ur irakinarekin isurtzen dira eta hogei minutuz txertatzen dira, ondoren sortzen den infusioa bainura botatzen da.
  • Pinuak eta adarrak dekokzio bat gehitzen dituen bainu batek potentzia handitzen laguntzen du. Baina infusioa hamabi orduz prestatzen da.
  • Dubrovnik belar decoction bat frogatu du bere burua etxean potentzia tratatzeko. 5 koilarakada landare lehorrak berrogeita bost minutuz sartzen dira. Libidoa handitzen duen prestatutako infusio bat edan behar da egunean lau aldiz, 60 ml.
  • Etxean tratatu dezakezu potentzia ortikekin. Belar haziak xehatu eta ardo baso batekin nahastu behar dira. Hartu oheratu baino 30 minutu lehenago, koilaratxo bat eztia gehitu ondoren.
  • Potentziaren gehikuntza gertatuko da alkoholez jositako ginseng kontsumitu ondoren. Urrezko sustrai ospetsuaren irtenbideak ere libidoa areagotzen duela frogatu du. Nahikoa da egunean hamar tantotan hartzea. Potentzia tratatzeko ikastaroa 3 astekoa da. Kontuz ibili behar da hipertentsio arteriala izateko joera duten pertsonei metodo hau erabiltzeko.
  • Potentziarako errezeta herrikoi indartsua: erromero, menda eta ezkaia infusioa. Egunero kontsumitu behar da, batez ere 60 urtetik beherako gizonentzat.
erromeroa potentzia handitzeko

Ulertu behar da gaixotasunaren hasierako etapa duten pertsonentzako potentziaren tratamendua folk erremedioekin egokia dela. Libidoaren beherakada handia izanez gero, sendagai edo krema bizigarri berezi bat erabili behar dira batera, eta horrek potentzia handitu dezake.

Janari

Potentzia baxua denean, nola igo etxean? Gizonek kontuz ibili beharko lukete dietarekin. Libidoa handitzen lagun dezaketen jaki ugari dago:

  • Potentzia fruitu lehorrak bizkor igoko da: intxaurrak, kakahueteak, hurrak. Era puruan edo eztia gehituta erabil ditzakezu. Oheratu aurretik koilarakada bat nahikoa da.
  • Potentzia handitzea lor daiteke gizakien dietan baratxuria badago. Ziurtatu etxeko esne hartzitutako produktuak kontsumitzen dituzula.
  • Potentzia handitzea haragi eta barazki kontsumo nahikotik dator. Zaporetsua ez ezik, osasuntsua izango den plater bat ere egin dezakezu. Barazkientzako, hobe da tipula eta arbia erabiltzea.
  • Ez da alferrik italiarrak maitale onak direla. Muskuiluak eta ganbak beti daude beren dietan. Itsaskiak kontsumitzean, libidoa hobetzen da.
  • Espeziak aukeratzea ere oso garrantzitsua da gizonezkoen potentziarentzat. Erabilera gomendagarria: menda, kuminoa, anisa, curry, erromeroa, ale, martorri. Jengibrea kontsumituz libido maila altua lor daiteke.
  • Zenbait frutek ere eragin ona dute sexu indartsuaren potentzia hobetzeko: platanoak, aguakateak, mangoak, datilak.

Zein azkar jaisten da libidoa? Horretarako lagun dezaketen janari eta edari batzuk daude:

  • Ez da gomendagarria alkoholarekin potentzia handitzea kantitate handietan. Intimitate aurretik edalontzi bat ardo edo 50 gramo koñaka edateko baimena.
  • Garagardoa, edari energetikoak eta kola kontraindikatuta daude. Edari horiek kontsumitzen dituzten gizonei potentzia ahula eskaintzen zaie.
  • Labean egindako produktuak eta pastak erabiltzea. Hobe da ogia zekalearekin edo branarekin bakarrik jatea.
  • Patataren gehiegikeriarekin gizonezkoen potentzia gutxitzen da, batez ere frijituak.
  • Saltxitxek gaur egun giza gorputzean modu negatiboan eragiten duten tindagai eta egonkortzaile kopuru handia dute.
patata jatea potentzia gutxitzeko kausa gisa

Zer egin sexu bizitzan arazoak izanez gero, gizon bakoitzak bere kabuz erabakitzeko eskubidea du. Hala ere, ulertu behar da sendagileek libidoa sendatzeko botika bat ere errezetatuko dutela.

Mugimendua eta atsedena

Etxean potentzia txikia handitzen dugu kirolekin. Osasuna lortu nahi duen gizonak asko mugitu behar du. Eguneroko ibilaldiekin libidoa leheneratzen hastea gomendatzen da.

potentzia handitzeko modu gisa korrika egitea

Lehen aukera sortzen den bakoitzean, erabili behar da. Hobe da autoa, ibilbide finkoko taxiak eta autobusak ahaztea. Ibiltzea eta korrika egitea da gizonezkoen potentzian eragin positiboa dutenak. Gimnasioan entrenamendu moderatuak ez dira soberan egongo, baina fanatismorik gabe. Gorputza indartzeak gizonaren libidoan eragin positiboa izango du soilik.

Askotan, 60 urtetik beherako sexu indartsuagoen ordezkariek arazoak dituzte beren sexu bizitzan, laneko zailtasunak direla eta. Karga astunak eta ordutegi irregularrak lehenago edo geroago libidoaren beherakadaren zantzuak erakutsiko dituzte. Hori dela eta, potentzia nola handitu galdetu aurretik, arazoetatik distraitzen eta erlaxatzen ikasi behar duzu.

Gizon oro gai da etxean potentzia igotzeko. Kasu honetan, bizimodu eta dieta osasuntsua bete beharko zenuke. Etxean gizonezkoen potentziaren tratamenduak laguntzen ez badu, botikak gehitu behar zaizkio, bertaratutako medikuak soilik agindu ditzakeenak.